刑務所の中の様子を徹底解説｜スマホ・タバコ・お菓子・取れる資格まで

2025.08.16

この記事は約5分で読めます。

「刑務所の中ではどんな生活をしているのか？」本記事では、日課やスケジュールではなく、規則や優遇区分（種・類）と、それによって“できること／できないこと”がどう変わるかに絞ってわかりやすく解説します。内容は実情に基づいており、刑務所ごとに運用差はあるものの、基本的な考え方は共通です。

このページの目次です

まず知っておきたい「種（しゅ）と類（るい）」
1. 「種」とは（経過・状態による段階）
2. 「類」とは（点数評価による優遇区分）
Q&A：できること・できないこと
刑務所内で取れる資格（例）
ポイントまとめ（はじめての方向けに要点整理）
よくある質問（FAQ）
関連記事

まず知っておきたい「種（しゅ）と類（るい）」

刑務所では、受刑者の状態や待遇を示す「種」と「類」という考え方があります。入所直後の未種未類（設定前）を経て、全員が3種3類からスタート。ここから時間の経過や評価によって段階が上がると、許可される行動や購入できる物品などの幅が広がっていきます。

「種」とは（経過・状態による段階）

3種：刑務所に入って工場に配属された状態。ほとんどの受刑者がここから始まります。
2種：刑務所で数年が経過した状態、または仮釈放が検討される段階を指します。長期受刑者を除けば、多くは仮釈放半年前が目安。
2種で可能になること：「中髪刈り」（スポーツ刈り程度に髪を伸ばせる）、家族への電話が条件付きで許可（詳細は後述）。
1種：刑務所内のごく少数の模範的受刑者に与えられる段階。場合によっては刑務官の常時監視なしで単独移動が認められるなど、就寝時間の延長やテレビ視聴時間の拡大、より良い個室のベッドが割り当てられることもあります。

「類」とは（点数評価による優遇区分）

「類」は各刑務所の基準に沿って、生活態度・居室の整頓・資格取得などの評価点を積み上げて上がっていく優遇区分です。工場の担当者（いわゆる「工場のオヤジ」）が点数を付けることもあり、簿記などは比較的点数を取りやすいといわれます。反対に、懲罰があると減点され、4類・5類へ下がることも。

3類：入所から半年ほどで到達しやすい区分。「3類菓子」として月に1回お菓子が買えるようになります。
その他、手紙は月3通→4通へ、面会も月3回→4回へと枠が拡大。
2類：「2類菓子」の購入が可能になり、月2回はお菓子が食べられるように（3類菓子と合わせて）。手紙などの枠もさらに増えます。
1類：鏡や時計を居室に設置でき、「1類食料品」としてカップヌードルやドーナツなどの食料品が購入可能に。湯沸かし器も部屋に置かれるようになります。

Q&A：できること・できないこと

スマホは使える？

日本の刑務所でスマホは使用できません。入所時に所持していた場合は領置預かりとなり、出所時に返却されます。当然ながら長期間電源は切れたまま。出所直後は最寄りのコンビニ等で充電器を購入しないと、すぐには使えないことが多いです。

電話はできる？

2種以上になると、必要と判断された場合に限り家族への電話が許可されます。「必要性」のラインは刑務所によって異なりますが、例えば仮釈放後の生活相談といった理由は通りやすい傾向。通話は有料で、テレフォンカードのようなものを購入して、あらかじめ決められた時間に発信します。